"Fumer était une habitude que j’avais depuis plus de 30 ans. Chaque tentative d’arrêt s’était soldée par un échec, et je pensais que je n’y arriverais jamais. Avec Stop Tabac 21, tout a changé. Les audios m’ont aidée à comprendre mes déclencheurs et à les remplacer par des habitudes saines. Les séances sur la gestion du stress et la relaxation ont été un vrai soulagement pour moi. Aujourd’hui, je respire mieux, je dors mieux, et je me sens plus libre que jamais."